Filosofía

 

• Diferentes sendas del Yoga: Hatha , Raja, Karma, Bhakti y Jñana.
• Filosofía vedanta
• Filosofía Samkhya.
• Budismo y vedanta.
• Tao y Vedanta.
• Raja Yoga Sutras
• Hatha Yoga Pradipika
• Tantra
• Vedas: Estuctura, Clasificación, Upanishads ( Los 8 más importantes).
• Smriti: Bhagavad Guita.
• Puranas: Ramayana, Srimad Bhagavatam
• Las Margas del Yoga: Karma, Bhakti y Jñana Yoga.
• Ayurveda: Doshas, Tratamientos.

 

Anatomia y Fisiología

• Morfología
• Anatomia estructural, Biodinámica y postural.
• Elementos óseos y sistemas neuromusculares.
• Articulaciones Fundamentales.
• Alineación Vertebral: Patologías más habituales, autocorrección.
• Asanas: Visión anatómica.
• Dietética y nutrición: dietas alternativas y ayuno
• Seguridad y primeros auxilios

 

 

Práctica experimental

• Asanas , Karanas, adaptación de asanas.
• Pranayamas, bandhas, mudras, kriyas.
• Japa yoga.
• Nidra yoga
• Tantra: Los 36 Tattuas, Vijñanabhairavia
• Kundalini: Chakras, granthis, nadis.
• Meditación práctica externa.
• Meditación práctica interna.
• Obstáculos de la meditación.
• Practicas terapéuticas para el desarrollo de potencialidades: educación emocional. Movimientos del alma, bioenergética y mindfullness.

 

Metafísica

• Los diferentes mundos ( cosmología vedanta).
• Los diferentes cuerpos ( Cosmogonía Vedanta)
• Los diferentes Pranas.
• Anthakarana: Chitta, Manas, Budhi, Ahamkara, Viveka.
• Vairagya y Abhyasa.
• Dharsan ( la visión).
• Estados  de conciencia.
• Muerte y rencarnación..
• Maya ( la ilusión cósmica).
• Naturaleza de : Los hábitos mentales, el incosciente, la informacion, el samadhi, el temor, el amor inegoista.
• Maestros, sabios y santos.
• Los 7 Bhumikas
• Estudio de las estructuras aparentes: Koshas, Upadhis, Sariras,

 

 

Psicología y Pedagogía

• Inteligencia emocional.
• Psicología transpersonal.
• Psicoterapia corporal ( bioenergética y corenergética).
• Terapia sistémica ( constelaciones familiares, movimientos del espíritu).
• Recursos pedagógicos: órdenes de la Ayuda
• Asanas:  Diferentes niveles y Clases: Embarazadas, niños, Tercera edad, Discapacitados.
• Tipos de Maestros y de alumnos
• Primeros Auxilios.

Cultura de la India

• Historia del Yoga
• Historia del Hinduismo
• Iconografía Hindú (Divinidades, atributos, mudras)
• Cuentos de la India ( Narrativa para el despertar)
• Sanskrito I y II
• Arte, cultura, templos, Festividades más importantes
• Pujas: Namakarana, Arati, Homa.

Estudio de grandes Maestros

• Swami Sivananda.
• Swami Vishnudevananda
• Swami Omkarananda.
• Swami Chiddhananda
• Swami Krishnananda.
• Sri shankaracharia.
• Sri Ramakrishna
• Swami Vivekananda
• Sri Aurobindo
• Patañjali.
• Ramana maharshi
• Nisargadatta
• Krishnamurti.
• Sesha.
• Bert Hellinger.

 

 

Libros de texto para la formación

 

• Meditación y mantras . Swami vishnudevananda.
• El libro del Yoga. Swami vishnudevananda.
• Bhagavad guita. Swami Sivananda.
• El nuevo libro del Yoga. Escuela Sivananda.
• Raja Yoga Sutras. raphael
• Los orígenes del Yoga. Alicia Souto.
• Concentración y meditación . Swami Sivananda.
• El pensamiento y su poder. Swami Sivananda.
• El Yoga como ciencia universal. Javier Ruiz Calderón.
• Senda divina. Swami Sivananda.
• Vedanta advaita. Sesha.
• Breve historia del Hiduismo. Javier Ruiz Calderón.
• Atmabhoda. Sesha
• Asthavakra Guita. Sesha
• El Hinduismo. Swami Satyananda. Advaita vidya.